産み分けの基本、基礎体温を正確に測るには | 産み分け専門ナビ【女の子欲しい！男の子が・・を解決！産み分けの仕組みや各方法・性別判断】

男の子が欲しい、または女の子を産みたい、そんなふうに産み分けを望んでいる人にとっては、排卵日や月経周期をきちんと知ることがとても大切です。
排卵と、性交、受精のタイミングで、産まれやすい赤ちゃんの性別が違うといわれているからです。
ですから、排卵のタイミングがわかることは産み分けの第一歩。
そのためには、基礎体温を正確にきちんと測ることが必要ですよね。

基礎体温は、毎日正確にはかりつづけてちゃんとグラフをつけておけば、生理がくる時期や体調の変化もわかりやすく、排卵日も把握することができます。
しかし、とても微妙な体温の変化を記録するので、正しく測らないと意味がありません…

測り方の基本は、まず毎朝、同じ時間に、目が覚めてすぐ体を起こしたりするのよりも前に、舌下で正確に、細かく測れる専用の婦人体温計で測定することです。

とはいえ、毎日規則正しい生活を続けること自体がなかなかたいへんですし、このようにきっちりと測定するのには慣れが必要。
毎日測り続けなければ意味がないので、めんどうで測っていない人も多いのではないでしょうか。

たしかに、基礎体温を正確につけ続けるのはたいへんですが、産み分けや妊娠に役立つだけではなく、自分の体調の管理にもとてもよいことなので、できれば習慣にしてしまうことをおすすめします。

あまりこだわりすぎず、マイペースにのんびりとかまえるのも、続けていく秘訣かもしれませんね。

どうしても面倒だし、という人には、マイソフィアなどの便利な機能がたくさんついた婦人体温計も市販されています。
測定結果は自動的に記録してグラフにしてくれたり、体調の変化や排卵日をおしらせしてくれるので、基礎体温の管理がとても手軽にできて便利なもの。
目覚まし機能もあるので、朝が弱い人でも決まった時間に測定できそうですね！

今は測定を続けたり管理しやすい体温計などの便利グッズもあるので、上手に活用してみては？

まだトラックバックがありません。